睡眠

抑制过程在大脑皮质中逐渐扩散并达到大脑皮质下部各中枢的生理现象。睡眠能恢复体力和脑力。

1.充足的睡眠能保证一个人的健康。
2.他因缺少睡眠而两眼通红。